ENZIM PENCERNAAN

ENZIM DALAM PROSES PENCERNAAN

Enzim
Enzim

Sistem Pencernaan dalam tubuh manusia ibaratnya seperti akar dari sebuah pohon. Jika akar pohon ini mengalami masalah akan berakibat ke seluruh pohon. Proses pencernaan, penyerapan nutrisi, keseimbangan flora normal dalam usus, memegang peranan penting dalam menentukan sehat tidaknya sistem pencernaan seseorang dan kesehatannya secara menyeluruh.
Banyak organ tubuh kita yang telibat dalam proses pencernaan ini mulai dari mulut, esophagus (kerongkongan), lambung, usus besar, usus kecil, anus, kantong empedu, hati, pankreas. Jika salah satu dari organ pencernaan ini tidak berjalan dengan semestinya atau rusak, hal ini juga akan berakibat pada kesehatan secara keseluruhan dari organ tersebut.
Proses pencernaan pertama dimulai dari mulut, dan memiliki beberapa fungsi yang penting karena disinilah enzyme bekerja dan bisa membantu proses pencernaan selanjutnnya.

Lanjutkan membaca

DIET & KANKER PAYUDARA

PENGARUH DIET TERHADAP KANKER PAYUDARA

Diet ControlPreview Changes
Diet Control

Tidak ada penyakit yang lebih menakutkan daripada kanker. Penyakit ini semakin terus meningkat dan tidak sedikit dari kita yang mempuyai teman atau kerabat yang menderita penyakit ini. Kanker payudara adalah penyebab kematian utama pada wanita dengan kisaran usia 35-54. Pada tahun 1960, 1 dari 20 wanita menderita kanker payudara dan saat ini tingkat insidensinya meningkat menjadi 1dari 8.

Banyak orang berpikir bahwa faktor genetik adalah penyebab utama kanker payudara, padahal penelitian menunjukkan bahwa faktor ini hanya berperan 10%. Jadi 90% kasus kanker disebabkan oleh faktor non genetik yaitu faktor lingkungan dan faktor diet yaitu pola makan dan gaya hidup. Ini berarti kita bisa mengurangi resiko kanker payudara dengan strategi pencegahan yang tepat.

Lanjutkan membaca

JUICE THERAPY

JUICE THERAPY DAN MANFAATNYA UNTUK KESEHATAN

Sampai saat ini masih banyak penyebab berbagai penyakit yang belum kita mengerti. Banyak hal tetap masih seperti misteri yang menyelimuti dan kita tidak bisa melakukan apa apa. Secara khusus kita kadang tidak mengerti fungsi tubuh yang sesungguhnya, dan bagaimana tubuh sangat bergantung dengan apa yang dikonsumsi atau dimakan.Kembali lagi bahwa tanggung jawab kesehatan ini ada di pribadi kita masing masing.

Vegetable and Fruit juices
Vegetable and Fruit juices

Apa yang seharusnya bisa dilakukan utk mencegah penyakit? Menurut Dr Walker dalam bukunya “Fresh Vegetable and Fruit Juices “, dengan makan sayuran dan buah buahan tanpa dimasak atau hanya dengan pengolahan minimum, tubuh akan lebih sehat dan terlihat segar. Kesimpulannya bahwa kesehatan akan diperoleh jika tubuh dibersihkan dari racun-racun makanan yang sudah menumpuk dan diganti atau diisi kembali dengan makanan yang bergizi.

Lanjutkan membaca